jak się pisze

Czemu drążysz? No czemu? A temu że zasugerowałeś aby uważać na tłuszcze zwierzęce. Zabrzmiało to tak jakby były szkodliwe a tak nie jest. Nie znasz odpowiedzi dlaczego, rozumiem to, ale nie próbuj rozmydlić tego atakując mnie, opowiadając o uszczypliwości. Jeśli ograniczenie tych tłuszczów ma być na potrzeby testu, to rozumiem i trzeba było tak [...]

[...] Bylem w sobote w pruszkowie ale zajalem ostatnie miejsce przez ten skopany brzuch. Teraz mam nadzieje wyrobic sie na NAC w maju i moim celem bedzie tam nie wygladanie jak kupa gowna A forme bede pilowal do sierpnia i bede jezdzil na jakie zawody do tego czasu mi sie tylko trafia. edit, kurde bardzo przepraszam za dubla jakos dziwnie [...]

no właśnie Łodzianin-ku kochany, założyłem taki temacik o omce, a tu patrze że ty też omkę stosujesz, i też z nandro. napisz coś jak wygląda cykl na omce bo nie wiem czy wchodzić w to czy odpuścić. Pisałeś że sprawa spuchnięcia zależy tylko od diety, ale co to znaczy, że jak jest czysta, bez soli i z nie za dużą ilością wegli to się nie puchnie? [...]

lejus a jak ktoś by był zdania że należy się tak obnażyć w przedszkolu przy Twoich dzieciach (wiem wiem, rodziny pasożytnicze dzieci do przedszkoli nie wysyłają) to też byś tak bronił? nie rozumiem przeciez wyraznie pisze ze nie bronie ksiezy a nawet ich nie lubie wiec ci co maja takie zdanie niechs ie trzymaja z dala od moich dzieci

Jak tam panowie i panie pisze się coś ?

[...] nawet widac za granicą, gdzie inne nacje pomagają sobie, swojemu rodakowi, nawet tacy czesi jeden drugiemu zawsze rękę poda, a polak zawsze bedzie polakiem. przykład => jak w komapni awansuje amerykanin na brygadziste, tudzież mistrza to inni amerykanie szczerze mu gratulują, a jak w tej samej komapani awansuje polak to inni polacy knują [...]

ownage gdzie tak pisze^^ pozatym tu sie najlepiej czuje w innych dzialach "prosze jak przybrac na masie" "prosze o djete moze bede mial" itp itd

ale postów natłukliście w spamie i Pepo ciekawy temat zarzucił . Co do podejścia to ja staram się znaleźć jakiś złoty środek pomiędzy bardzo precyzyjnym podejściem a nic nie robieniem. Więc ćwiczę i przykładam wagę do odżywiania. Na tyle na ile mogę i mam chęci. Wiadomo, że warunki zewnętrzne mogą wpływać na ilość czasu, czy uwagi jaką możemy [...]

[...] "odcisnąć mu piętno na psychice" lol a kolo odyebał chyba niecałą 5tke za danie typowi skierowania na ojom na kupe czasu ja nie moge pisze jej ze nigdy typa nie pozna bo by narobiła w majty jak by się na nią krzywo spojrzał a ona do mnie ze "to nie ona" noooo nieeeee teraz już dziewczyny się bawią w gangsterkę masakra

Najlepszy jabol jakiego w życiu piłem nazywał się "Blondyna", a na naklejce była jakaś cycata suka z filmu xxx. Był miodowo-lipowy bodajże, ale smakował super, jak sok. Kosztował coś koło 4,5zł. A, sorry... Tutaj o cenach się nie pisze. Kosztował niecałe pół paczki Marlboro .

Czyli może być : ) super , dzięki. Zobaczymy jak na mnie zacznie działać progresja tego jestem ciekaw. Jak mi się nie będzie chciało to nie będę robił takich ćwiczeń jak wyciskanie czy zginanie ramion ze sztangą. 3 podstawowe ćwiczenia czyli przysiady/mc i podciąganie się będą zawsze. A ten czas (sd?dobrze piszę?) nie powinien być troszkę dłuższy?

[...] skończyło) tua żadną nadzieją być nie może bo raz że jest już za stary a dwa że faktycznie jest trochę przeceniany. Co do valujewa to nie wierzę żeby zdziałał cokolwiek przeciwko kliczkom, za wolny i za statyczny, za to solis gdyby nie był leniwym grubasem to kto wie bo talent i warunki ma ale porównaj sobie jak jest zbudowany a jak bracia k

tu tez jest jak rotatory przećwiczyc: nawet tak robiłem swojego czasu ,ale jakos potem o tym zapomniałem https://www.youtube.com/watch?v=y86TYYpaMoA to o wybiciu z nóg przy wyciskaniu z klatki i zza karku o którym pisze Masti tez robiłem swojego czasu ,ładnie i szybko można ciężary zwiększyc i rzeczywiscie bólu barkow tak się nie odczuwa kto nie [...]

Zgadzam się jak najbardziej. Oczywiście lepiej dać wędkę, a nie rybę. Nakierować na podstawy, zachęcić do samodzielnych poszukiwań i rozwoju. Rzucić choćby nazwisko Poliquina, po wpisaniu którego w google można już całkiem sporo ogarnąć samemu. Trudno jednak sprzedać wiedzę, jak kilka osób w jednym temacie ma całkowicie odmienne, sprzeczne ze sobą [...]

[...] darmowy napój zastepuje wszelkie preparaty z bakteriami jelitowymi. Wiele z nas sobei robi to, grzybek mozna dostac w internecie starcza na cale zycie, albo któras moze podeslać, ja sie w tej chwili nie pisze bo tu sa caly czas dwudziestoparostopniowe upały i boje sie ze grzyb zdechnie, ale jak bedzie chłodniej to ewentualnie tez moge podesłac

Upsss sorki Portter . Poprostu na poście GROM-u jest koleś, który ma ksywke Piterpak i ja poprostu pisze odruchowo. Ty misiorek to jakbyś miał ochote to jak portter żuci terminem to możesz sie dołączyć do nas (ja moge cie przenocować) Wogule jak ktoś jest jeszcze chętny to niech da znać to zrobimy se mały teścik wytrzymałościowy Mit20 na twoje [...]

g**** prawda!! pryszcze zostają przysuszone tylko... łój pod skórą zbiera się dalej... i tak czy siak prędzej musi się spod niej wydostac co powoduje jeszcze większy wyspyp! nie polecane jest!! przeczytaj ulotke może pisze cos o opalaniu! no jak idziesz do dermatologa to dobzre on ci wszsycho powie

lato jest wiec sie nie przesiaduje przed kompem, dlatego tak malo sie tu pisze w spamie a chlopaki z dopingu najwyrazniej nie maja nic lepszego do roboty jak pisanie przez caly dzien glupotek w spamie

Siema. Czytam sobie tak regulamin Aqua Parku w Warszawie i widze: "Zabrania się korzystania z usług Wodnego Parku osobom chorym na choroby zakaźne, z zewnętrznie widocznymi schorzeniami dermatologicznymi oraz z opatrunkami na ciele." Jak ktoś ma umiarkowany tradzik i łojotok to nie moze wejść na basen ? Wydaje mi sie to troche dziwne [...]

Maslanaa Dzieki! Piszę po prostu,co o tym wszystkim sądzę i uważam,że dostarczanie w posiłku wszystkich niezbędnych wartości i składników-wszystkiego po trochu (bez tego chorego martwienia się o bilans i wyliczania wszystkiego) jest jak najbardziej normalne. I wcale nie trzeba mieć do tego jakiegoś nadzwyczajnego żołądka. :)